Uitgebreide gezondheidscheck
Hoe staat je lichaam er eigenlijk voor? Met uitgebreid bloedonderzoek en een persoonlijk plan krijg je een helder beeld. Niet alleen van je hormonen, maar van het hele plaatje.
Plan je gezondheidscheckVoor wie?
Deze check is voor jou als je:
- je moe voelt, slecht slaapt of last hebt van vage klachten, terwijl je huisarts zegt dat alles "binnen de normaalwaarden" valt
- in de (peri)menopauze zit en wilt weten wat er naast je hormonen speelt
- hormoontherapie gebruikt en wilt weten hoe je de hormonen opneemt
- gezond ouder wilt worden en wilt weten waar je nu staat
- graag zelf de regie hebt over je gezondheid
Waarom deze check?
Verder kijken dan normaalwaarden
Een waarde kan binnen de normaalwaarden vallen en toch niet optimaal zijn. Ik kijk naar wat jouw lichaam nodig heeft om goed te functioneren.
Het hele plaatje
Klachten in de overgang komen niet altijd door je hormonen. Ook je schildklier, ijzer, B12, vitamine D, bloedsuiker en vetstofwisseling spelen mee. We bekijken het samen.
Vroeg zien wat er speelt
Veranderingen in bijvoorbeeld bloedsuiker, cholesterol of ontstekingswaarden ontstaan vaak jaren voordat je klachten krijgt. Hoe eerder je het ziet, hoe meer je zelf kunt doen.
Een concreet plan
Geen losse adviezen, maar een stappenplan op maat: wat je kunt doen met voeding, beweging, suppletie en leefstijl.
Wat wordt er onderzocht?
We werken met een uitgebreid bloedonderzoek. Daarin zitten onder andere:
Schildklier
TSH, vrij T4, anti-TPO
IJzer en bloedbeeld
ferritine, ijzer, transferrine, volledig bloedbeeld
Vitamines en mineralen
vitamine B12, vitamine D, foliumzuur, magnesium, zink
Bloedsuiker
glucose, HbA1c, insuline, HOMA-index
Vetstofwisseling en hart
cholesterol, HDL, LDL, triglyceriden, ApoB
Ontsteking
hsCRP
Hormonen
estradiol, progesteron, DHEA-S, testosteron, SHBG
Stress
cortisol
Welk pakket bij jou past, bepalen we samen tijdens de intake. Eventueel vullen we het aan met een darmflora-onderzoek.
Hoe het werkt
- 1
Vooraf
Je ontvangt een vragenlijst en een voedingsdagboek. Heb je recente labuitslagen? Stuur die mee.
- 2
Intake (1 uur)
We bespreken je klachten, je voorgeschiedenis en wat je al hebt geprobeerd. Daarna stellen we samen het bloedonderzoek vast.
- 3
Bloedonderzoek
Je laat bloed prikken bij een prikpunt bij jou in de buurt. Ik lees alle uitslagen en maak een persoonlijk plan.
- 4
Uitslagbespreking (1 uur)
We lopen samen je uitslagen door: wat ze betekenen en wat je kunt doen.
- 5
Je blauwdruk
Je ontvangt alles als pdf per mail: hoe je lichaam ervoor staat en een stappenplan voor voeding, beweging, suppletie en leefstijl. Met informatie over hormoontherapie en andere behandelingen die je met je eigen arts kunt bespreken.
- 6
Twee follow-ups
Twee online consulten van 30 minuten om bij te sturen en je vragen te beantwoorden.
Tarieven
€345
Labkosten vanaf €379, rechtstreeks te betalen aan het laboratorium.
Darmflora-onderzoek als aanvulling: vanaf €259.
Extra vervolgconsulten: online 30 minuten (€50) of in de praktijk vanaf 1 uur (€125). In de praktijk zijn photobiomodulatie (low-level lasertherapie) en bioresonantie inbegrepen in de uurprijs.
Plan je gezondheidscheckWeten hoe je ervoor staat?
Plan je gezondheidscheckDe gezondheidscheck is informatief en vervangt geen medisch advies van je eigen arts. Over medicatie, waaronder hormoontherapie, beslist je arts.